Batony energetyczne – co to jest?
Wśród wielu ciekawych produktów przeznaczonych dla sportowców oraz osób aktywnych z pewnością batony energetyczne wyróżniają się znacząco. Ich podstawowym zadaniem jest uzupełnienie składników odżywczych kiedy nie ma możliwości spożycia pełnowartościowego posiłku. Batony energetyczne należą do produktów wysoko przetworzonych. Oznacza to, iż nie powinny one zastępować zbilansowanych posiłków każdego dnia, a ich przyjmowanie powinno być racjonalne. Co jest celem spożywania batonów energetycznych? Produkty te są nasycone cukrami oraz proteinami, które wspomagają regeneracje organizmu oraz budowanie mięśni. Batony stanowią “koło ratunkowe” dla osób, które podczas wysiłku nie mogą pozwolić sobie na przerwę. Taka sytuacja może mieć miejsce np. podczas wielogodzinnej wędrówki górskiej. Produkty te pozwalają na zaspokojenie pragnienia i danie zastrzyku energii, niezbędnego szczególnie podczas długotrwałego wysiłku fizycznego.Batony są dostępne w licznych sklepach sportowych oraz specjalistycznych sklepach z odżywkami.
