Izotoniki, energetyki – różnice
Wiele osób myli napoje energetyczne oraz izotoniczne – jest to jednak spory błąd. Pomimo zbieżnych nazw, ich przeznaczenie i działanie jest odmienne. Warto zaznajomić się z ich działaniem, aby móc odpowiedni dopasować konkretny produkt do swoich potrzeb. Dzięki temu z pewnością wspomożemy organizm i nie narazimy go na zmniejszenie wydolności. Kiedy warto przyjmować izotoniki, a kiedy energetyki? Napoje izotoniczne przeznaczone są dla sportowców oraz osób aktywnych. Ze względu na swoją osmotyczność doskonale regulują nawilżenie organizmu, pozwalają na lepsze nawodnienie, dostarczają cennych składników odżywczych. Dzięki zawartości węglowodanów doskonale sprawdzają się tajże jako dodatkowy zastrzyk energii. Napojami energetycznymi nazywamy produkty przeznaczone dla osób narażonych na wysiłek psychiczny oraz fizyczny- studentów, kierowców, kierujących pojazdami mechanicznymi. Zadaniem napoju energetycznego jest pobudzenie organizmu do działania, zwiększenie metabolizmu, pobudzanie ośrodkowego układu nerwowego.
